Để yêu và được yêu dài lâu

Tha thứ không chỉ giúp hàn gắn mối quan hệ, mà còn giải thoát bạn khỏi những cảm xúc tiêu cực, để tình yêu được phát triển tự nhiên hơn.

20 Quy Tắc Vàng Để Bảo Vệ Tình Yêu và Phẩm Giá Bản Thân:

1. Luôn chung thủy

Dù đối phương có không trọn vẹn, đừng “trả đũa”. Hãy tự tôn trọng mình, đừng làm tổn thương phẩm giá của bản thân và đừng viện lý do để biện minh cho quyết định của mình. Thành thật với chính mình là điều trên hết.

2. Đừng để tâm trí lừa dối bạn

Mọi thứ bắt đầu từ suy nghĩ, hãy kiểm soát nó. Ví dụ: “Chúng ta chỉ là bạn”, “Chỉ là một cuộc gọi”, “Chỉ là một tin nhắn”, “Chỉ là cà phê”, “Chỉ là công việc”. Đừng tự lừa mình. Hãy sống trung thực và trung thành.

3. Đừng làm điều bạn không muốn người kia làm với mình

Tôn trọng bản thân và đối phương là chìa khóa.

4. Đừng che giấu hay giấu diếm điều gì với người yêu

Đừng đặt nặng các “mối quan hệ ảo” mà không bao giờ thực sự ở bên bạn. Thời gian lãng phí trên điện thoại và mạng xã hội hãy dành cho người mình yêu để tạo ra những khoảnh khắc chất lượng.

5. Đừng ngăn chặn sự giao tiếp

Đây là yếu tố quyết định để giải quyết xung đột. Học cách giao tiếp, lắng nghe, không ngắt lời, để đối phương bày tỏ mà không khó chịu. Cùng nhau tìm giải pháp chứ đừng chỉ phản đối vì không thích nghe.

6. Đừng tiết lộ đời tư của đối phương

Đừng kể chuyện riêng tư của họ với bạn bè hay người thân.

7. Đừng im lặng

Đừng thực hiện “chiến tranh lạnh”. Hãy nói chuyện khi đã bình tĩnh, đừng ngừng giao tiếp hay dựng lên bức tường kiêu hãnh và lạnh nhạt.

8. Đừng đi ngủ trong giận dữ

Dù có đau lòng, hãy trao nhau sự tha thứ trước khi ngủ. Để khiêm nhường và tình yêu chiếm ưu thế.

9. Không được la hét trong bất kỳ hoàn cảnh nào

10. Đừng phóng đại

(“Lúc nào anh/em cũng…”, “chưa bao giờ anh/em…”).

11. Đừng tự mình ra quyết định quan trọng

Mọi chuyện quan trọng như kinh doanh, tiền bạc, học hành, thay đổi, du lịch đều cần được thống nhất và bàn bạc.

12. Nếu đã có con, đừng cãi nhau trước mặt chúng

Điều đó gây ra những tổn thương tâm lý và tạo ra các mẫu hành vi mà chúng sẽ lặp lại khi trưởng thành.

13. Đừng lợi dụng lòng tốt của đối phương

Đừng để họ phải làm quá nhiều việc, đừng chất gánh nặng lên họ.

14. Đừng nói xấu đối phương với người khác

Đừng làm nhục đối phương khi họ có mặt; chẳng hạn: “ngáy quá lớn”, “nấu ăn dở”, “không biết giữ lời”, “nợ nần”, “uống rượu nhiều”, “người tình kém”, “có mùi hôi”. Đó là bạo lực tâm lý và bạn chỉ đang phản ánh những vấn đề của chính mình.

15. Đừng quên đi những chi tiết nhỏ, những lời nói ngọt ngào

Hãy chú ý đến vẻ bề ngoài, khen ngợi và duy trì sự hiện diện trong đời sống hàng ngày của nhau.

16. Đừng từ chối tha thứ khi đối phương xin lỗi

17. Hãy cân nhắc việc chia tay khi có bạo lực, lạm dụng tinh thần

Khi cuộc sống bạn gặp nguy hiểm, khi có sự phản bội; khi lòng tự trọng và phẩm giá bị tổn hại.

18. Đừng nhắc về quá khứ của bạn hoặc đối phương

Những người bạn từng hẹn hò, các mối quan hệ cũ không còn quan trọng nữa. Hãy tôn trọng mối quan hệ mới của mình và đừng mang những mâu thuẫn cũ vào các vấn đề hiện tại.

19. Đừng so sánh đối phương với người khác

Đừng so sánh bạn đời với con cái, bạn bè hay người quen khác.

20. Cùng nhau xây dựng tình yêu

Cùng nói chuyện, giải quyết, chia sẻ, tôn trọng, thấu hiểu, trân trọng, và không che giấu điều gì.

ST