CHÂN LẠNH... và những hệ lụy về sức khỏe

Hai bàn chân lạnh không chỉ là dấu hiệu tuần hoàn kém mà còn cảnh báo sự suy yếu của tủy xương, ảnh hưởng đến khả năng tái tạo tế bào và sức đề kháng của cơ thể.

Tăng cường sức khỏe vói bài Vẫy Tay Dịch Chân Kinh

Nhiều bài tập “Dịch Cân Kinh“ hay còn gọi là “Phất Thủ Liệu Pháp” tạm dịch: Phương phát trị liệu bằng Phất Tay. Bài nầy đơn giản nhưng nhiều người ...

Thay đổi bất thường ở lưỡi: Dấu hiệu nguy hiểm đột quỵ nhưng dễ nhầm lẫn với bệnh cúm mùa

Dấu hiệu này khá giống với 1 triệu chứng thông thường của cúm mùa nên nhiều người bỏ qua, nếu phát hiện thấy thì phải đi khám bác sĩ ngay ...

Người sau 60 tuổi nghĩ thời điểm dùng điểm tâm tốt nhất là 7AM nhưng hóa ra không phải

Ăn sáng đúng cách có thể cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, đặc biệt là với người trên 60 tuổi. Tuy nhiên không phải cứ ăn giờ ...

Cách tăng thân nhiệt cơ thể để có sức khỏe dồi dào

Tăng thân nhiệt cho cơ thể là cũng đồng nghĩa với việc tăng cường sức đề kháng, sức khỏe cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Tuyến giáp, Thyroid, là gì và các căn bệnh liên quan

Tuyến giáp là tuyến nội tiết quan trọng hàng đầu của cơ thể.

Lý do tại sao đôi chân lạnh lại là nguồn gốc nhiều thứ bệnh nên cần phải giữ ấm

Sống thuận tự nhiên thì tự nhiên sẽ thuận. Theo quý vị thì Cây cối bộ phận nào quyết định??? Gốc, ngọn, trái hay lá????

Bác sĩ cảnh báo 3 loại thực phẩm dùng cho ăn sáng có thể làm tăng nguy cơ mắc 4 loại ung thư

Ăn sáng rất quan trọng cho sức khỏe, nhưng nếu chọn sai thực phẩm, nguy cơ gây ung thư có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Uống thứ này mỗi ngày, nguy cơ ung thư miệng sẽ nhanh gấp 5 lần

Một nghiên cứu theo dõi 160 ngàn phụ nữ Mỹ trong 30 năm chỉ ra một yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư khoang miệng ít được chú ý ...

Đường GLUCOSE và sức khỏe

Hiện nay, nhiều người vẫn cho rằng ăn đường có hại cho cơ thể. Rồi nguyên nhân của những người bị bệnh tiểu đường chính là do ăn quá nhiều ...

4 thói quen trong nhà bếp tưởng tiết kiệm tiền nhưng lại "âm thầm" nuôi lớn tế bào ung thư

Dữ liệu do Tổ chức Y tế Thế giới công bố cho thấy khoảng 45% khối u ung thư có liên quan đến lối sống. Các thói quen này rất ...

Chải Khô bằng lược

Chải khô theo phương pháp này giúp kích thích hệ bạch huyết, tăng cường thải độc và lưu thông khí huyết. Tuy nhiên, cần chọn loại lược hoặc bàn chải ...

Ăn đậu hủ theo cách này thì cho dù bỗ mấy cũng hóa “độc” cho sức khỏe

Rất nhiều người đang ăn đậu phụ (đậu hủ) theo những cách dưới đây mà không hề biết mình mắc sai lầm, thậm chí còn tưởng bổ hơn.

Sự liên lạc giữa trái Tim và uống Nước đối với sức khỏe

Việc uống nước đúng cách không chỉ giúp cơ thể hấp thụ hiệu quả mà còn hỗ trợ hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn.

Tác hại ghê ghớm của việc thức khuya ngủ muộn

Nếu như thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh

Những người nào không nên ăn Gừng vì có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe thì Gừng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không tốt, dưới đây là những người không nên ăn ...

Ảnh hưởng sức khỏe ra sao khi uống cà phê hàng ngày

Dưới đây là những tác động tích cực và tiêu cực khi quý vị là người thường xuyên uống cafe hàng ngày

Đi Bộ Buổi Tối: Bí Quyết Đơn Giản Để Ngừa Bệnh Tật và Kéo Dài Tuổi Thọ

Đi bộ là một trong những hình thức vận động dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

Tìm hiểu ưu và nhược điểm của các tư thế ngủ tốt nhất cho sức khỏe

Giấc ngủ chiếm khoảng 1/3 cuộc đời của chúng ta và là thời gian quan trọng để cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, tư thế ...

Công dụng đông y chữa bịnh của nước mía

Nước mía là một thức uống phổ biến trong mùa hè là bởi vì nó tăng năng lượng ngay lập tức